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饮食减肥误区四大饮食误区你要注意

饮食减肥误区不吃早餐，早餐是一天中最重要的一餐。当你在早晨醒来时，你已经禁食八个小时左右，你的身体也开始发出饥饿的信号。如果你没有补充任何的能量，就会造成肌肉的损失。而肌肉可以加快你的新陈代谢。另外，如果你吃健康的早餐，

愚人节出生的宝宝取名这一天出生的人命中喜水

愚人节出生的宝宝取名综合概述一、愚人节，时间在每年的4月1日，是西方流行的民间节日之一。这一天出生的人都具有一颗温柔体贴的心，朋友缘非常好，是值得交往的朋友之一。而且这一天出生的人财运非常好，尤其是偏财运，适当的投资理财

cc霜的作用与功效

CC霜算是化妆品中的保养品，大多数CC霜，会用光反射的原理去提亮暗沉的皮肤。那么cc霜的作用与功效都有哪些呢？接下来跟着她时代的小编一起来详细了解一下，感兴趣是伙伴快来了解一下吧。cc霜的作用与功效1. 有效防御物理性损

小P老师：五种肤质保养有秘诀对症下药才是最好的护肤法

小P老师：五种肤质保养有秘诀对症下药才是最好的护肤法中性皮肤中性肤质是所以质肤中最幸福的。摸上去感觉到皮肤的细腻和弹性，毛孔也没有堵塞，同时还很少长痘痘。只有在天冷的时候，皮肤才会比较干燥，在夏天的时候也比较耐晒，对光

瘦大腿肚最快的方法推荐美腿减肥方法小妙招

腿部的粗壮在炎热夏天很是烦恼，因为不能穿短裤，让MM们都丧失不少信心，走在人群中更是不敢抬头。而下面这款瘦大腿肚的最快方法，是你不可不学的美腿减肥方法小妙招哟！游泳瘦大腿瘦大腿运动，不仅仅是通过运动来帮助减肥，更多的是要

羊绒大衣怎么搭配摆脱臃肿才是王道

玩转黑白灰秋冬羊绒大衣搭配最省心的就是内搭黑白单品，在简约风盛行的当下，准备N件基本款才是王道，黑、白、灰、驼色针织内搭+黑、白、灰小脚牛仔裤，就能搭出N套大衣内搭。不过~这么搭，人人都会，如何才能更胜一筹呢？下面就一起

大闸蟹可以和泡沫箱一起放冰箱吗

大闸蟹可以和泡沫箱一起放冰箱吗可以。将螃蟹放在一个大小合适的泡沫盒中，将螃蟹紧紧地挨在一起放入泡沫盒中，尝试将其填满，然后在没有螃蟹表面的情况下添加适量的水，盖上泡沫盖，并将其储存在冰箱中。事实上，螃蟹是一种不能长期保存

定妆喷雾和散粉哪个好 2分钟了解定妆喷雾和散粉的区别

定妆喷雾和散粉哪个好我们不能简单的说定妆喷雾和散粉哪个效果更好，而是要根据皮肤特点、出油多少来选择使用。定妆喷雾更加适合干性皮肤在粉底（或气垫、bb等）后直接使用，偏油性肌肤使用的话最好是在用过散粉之后用；而散粉更适合出

平价酸奶减肥法轻松清肠瘦腰腹

1、上腹聚脂身体的新陈代谢率降低，加上平时缺乏运动，而且喜欢吃甜品和冷饮，肥肉就很容易积聚在上腹部位。对策：改吃天然糖，叫一向嗜甜的你忍口戒甜，总会觉得难捱，甚至搞到情绪低落，其实开始瘦腹时可以给自己一个缓冲期，以天然糖

凉鞋女款2015新款推荐 4款热门凉鞋百搭时尚

2015新款凉鞋LOOK1时尚看点：这款罗马风凉鞋有闪闪的水钻镶边，精致做工，优质材料，超级好搭配哦。平底鞋的舒服度很高，无论站立还是行走，都非常舒适。有轻松感，穿多久都不会感到疲劳。2015新款凉鞋LOOK2越简单越大

离婚的根本原因是什么这才是感情渐远的根本问题

婚姻的本质是一场合作，如果一方落后就会被甩下只要涉及到合作，就存在资源匹配的问题。如果在婚姻的旅途中你飞的太快了，就会把对方甩掉，你飞的太慢了，你就会被对方甩掉。所以，想要保持同步就得相互提携。为什么农村的婚

spf20能防几小时 spf和pa值怎么看又要如何选择呢

spf20能防几小时按照一种广为流传的算法，spf20指的是该产品能防晒5小时。因为这种广为流传的说法是。SPF20指的是皮肤延长了20倍的日晒能力。如果你是亚洲肤色中的一般肤色，那大概是15分钟会被晒伤，涂抹spf20

富贵痣长在哪里注定富贵的12种痣相你有吗

富贵痣长在哪里：女人篇一、额头有痣：如果一个女人额头上有痣，则说明财运不错，属于富贵之命。但是从婚姻感情的角度看，这个地方有痣，意味着你在感情上容易遇到不顺，常受分手之痛，只有到了晚年，家庭才会比较安定幸福。二、耳朵有痣

妮维雅卸妆膏使用方法

妮维雅卸妆膏使用方法首先，将双手洗干净。其次，用妮维雅卸妆膏自带的挖勺挖取适度的膏体涂于脸颊两边、额头、下巴、鼻翼处；接着用双手手心轻柔面部，让彩妆与卸妆膏完美融合，轻柔3-5分钟左右，用清水洗净，后续使用洗面奶即可。妮

女性职场必知的酒桌礼仪 9个诀窍免去被灌醉可能

诀窍一：1、不要主动出击，实行以守为攻战略；2、桌前放两个大杯，一杯放白酒，一杯放矿泉水，拿小酒盅干杯，勤喝水，到酒桌上主客基本都喝8分醉时，可以以水代酒，主动出击；（这条建议看情况而定）3、干杯后，不要马上咽下去，找机

新买的冰箱直接能用吗新冰箱送到家怎么做才对

新买的冰箱直接能用吗不能。新冰箱散发的气味只有打开后才会散发出来，建议放置平整打开冰箱门静止半天。还有冰箱里的制冷剂由于颠簸会导致流向各处，有的串到蒸发器的毛细管处和压缩气缸内，通电测试会导致压缩机空转、制冷效果差等不良

飞行夹克穿什么码五种款型让你不再有选择恐惧

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日系少女美甲图片还是简约大气点好

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柠檬面膜怎样做能祛斑美白简单方便的diy祛斑面膜

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孕妇吃蒸鸡蛋好吗孕妇吃蒸鸡蛋有六大好处

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嫁给哪个星座男最幸福嫁给这几个星座男人，这辈子不愁没钱花！

水瓶男水瓶男是属于技术型的男人，会在感兴趣的专业道路上越走越远，对一个技能喜欢深入研究，不断突破自我。另外，水瓶男的创意也非常好，懂得将创意和专业结合，创造出新的东西或者模式，能够赚很多钱噢！水瓶男虽然感觉比较冷漠，但是

蒸汽眼罩可以戴着睡觉吗蒸汽眼罩能重复使用吗

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睡眠的重要性我们都知道，睡少了、失眠会紊乱内分泌、增加心脑血管病、增加癌症风险。那是不是睡得越多越好呢？睡多少决定你活多久！现在都用“大数据”说话，关于睡眠时间和死亡危险率的关系，国外也有多项大样本研究，研究的结果如下图

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