很多女性由于天生的脸部轮廓，虽然有高挑的身材，但却是一张圆脸，园林小品承受力可以经常按摩，怎么按摩瘦脸?按摩瘦脸对面部皮肤是否有伤害?下面就为你介绍几种，按摩瘦脸的好方法。
1.找对穴位
大家从小都做过眼保健操，知道眼保健操按的鼻子两侧脸中间有一个穴位。这个社会，在峡谷下方的凹处，经常刺激它能使脸部废物排出，每天按摩15次，一定要用力按压，这样就能够使脸部下方的代谢增加，废物排除。
2.按摩下巴
尖尖的下巴是瘦脸的标志。想收紧下巴的轮廓，就要用3根手指的指肚沿着下颚的轮廓轻轻按压，每次按压10次左右，在晃动下颌骨，每次再按摩10次。这样的按摩一天要保持十足，一个月一个尖尖的下巴就出现了。
3.排毒养颜
喉结下方有一个淋巴，经常按摩这里会排毒养颜。抬起头，大拇指从喉咙凹处向下额骨方向疏通，如果你有双下巴，就要找中按摩这里，4个手指抱住头部用大拇指按压下颌处凹处，能减少双下巴。
用以上的按摩方法可以有效的减少脸部脂肪，疏通脸部的经络。如果想知道怎么按摩瘦脸更快呢?那就是在做以上的按摩之前，要用冷水毛巾敷脸，使肌肤收缩。按摩做完后再用冷水毛巾敷脸，再肌肤收缩，这能达到事半功倍的效果。
如果是由于年龄增长所产生的松垮线条，或是年轻稍嫌浮胖的“婴儿肥”脸，以及因体重增减所引起脸部赘肉肥厚下垂等问题，都可通过打瘦脸针、面部吸脂，甚至下颌磨骨手术来改善，其中脸部肌肉上覆盖的脂肪组织，往往是减少脸部圆胖的关键。
如果你的大脸是属于天生骨架宽大，那是怎么擦和按摩也无法去除的。除非在幼儿骨头未发育时利用按摩或睡姿来改变脸形，否则成年后你只好找整形医师做磨骨手术，让宽腮骨削圆，才能达到小脸的效果。就生物观点来看，决定肌肤的结实程度是来自于密集而结构完整的真皮。但是随着年龄的增长、紫外线的照射以及生活压力等诸多内外因素的影响，造成了肌肤的下垂与松弛。这是造成脸形轮廓改变的原因。这些都可藉由瘦脸术、面部吸脂减肥或者下颌整形手术来改善。
