葡萄
蕴含多量果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有补益，多种疾病起到辅助治疗的作用，直接饮用葡萄汁还有抗病毒的作用，适宜乳腺癌患者食用。上一页123456下一页
