在日常生活中，很多朋友的胃不好，特别是上班族，毫无规律的一日三餐，更加加重了胃部疾病的发生。在众多胃部疾病中，其实很多人都有胃寒症状，那么对于这些胃寒人群在饮食方面应该注意些什么呢，胃寒人群禁止食用哪些水果呢，带着这些问题我们一起来看看吧。

胃寒，为中医名词术语。是指脾胃阳气虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候。临床上胃痛之症，中医多称之为“胃脘痛”，现代医学所说的胃溃疡、十二指肠溃疡，慢性胃炎、胃下垂，胃神经官能症及胃黏膜脱垂等疾患多属中医“胃脘痛”的范畴。中医一般分为胃寒、胃热等证型。那么，胃寒的人应该少吃哪些水果呢？

一、甘蔗

甘蔗性寒，味甘甜，据有清热生津作用，但有胃寒症状的之人不宜多吃。因为《本草经疏》中明确告诫：“胃寒呕吐者忌之”。所以胃寒胃痛的人应当忌食或者少食甘蔗。

二、西瓜

西瓜属大凉，能清胃火。在《滇南本草》提到能“治一切热症”，有“天生白虎汤”之称。《中药大辞典》中也指出：“中寒者忌服。”故有寒性胃痛的人切记不要吃。

三、甜瓜

甜瓜俗称香瓜，属寒性，味甘。早在《孙真人食忌》中就有告诫：“甜瓜动冷疾”。而《食疗本草》中提到：“动宿冷病”。凡平素胃寒之病者，切不可食，否则容易使寒性胃疼者引起胃痛发作。

四、荸荠

荸荠属甘寒之物，能清胃热，但寒性胃痛者要忌食。因为唐代食医孟冼就曾提到过：“有冷气，不可食之。”清代食医王孟英也在《随息居饮食谱》中说：“中气虚寒者忌之。”

五、香蕉

香蕉性凉，味甘。其中明代·李时珍在《本草纲目》中还记载，香蕉“甘，大寒。”凡有寒性胃痛的人，均不能吃，否则吃后随即会感到胃冷不舒服，吃的多还会引起胃痛的发作，故当忌之。

六、猕猴桃

性寒，味甘酸。《开宝本草》中指出：“冷脾胃。”《中药大辞典》也说：“脾胃虚寒者慎服。”凡胃寒痛者当忌。

以上就是小编为大家整理介绍的关于胃寒吃什么水果好的相关内容，通过上述介绍我们知道胃寒的朋友在饮食方面要格外注意，否则会加重胃寒症状。对于胃寒的朋友在平时一定要禁止食用这些水果比如西瓜、甘蔗、甜瓜、香蕉等，这些水果一旦食用会在一定程度上加重胃寒症状。